Læsning kan være en beroligende aktivitet.Kilde: 165106/PixabayFor mange mennesker kan feriesæsonen byde på nogle uønskede udfordringer. Ud over de...

Dr. Veronica Keiffer-Lewis er en internationalt efterspurgt specialist i organisatorisk retfærdighed og kulturel ydmyghed med tre årtiers erfaring....

Billede af Sue Styles fra PixabayVi anerkender ofte den motiverende værdi af ros og skænker den overdådigt til toppræstationer, både personligt og ...

Kilde: RDNE Aktieprojekt/PexelsHar du besøgt en frisør for nylig? At blive klippet kan lyde banalt, en opgave næsten alle har oplevet. Men vidste d...

Kilde: iStock/mandygodbehear"Du ved ikke, hvad der er i issmagen Moose Tracks? Jeg kan ikke tro, at du aldrig har haft det. Det er så mærkeligt." "...

NøddeknækkerenKilde: RitaE/PixabaySom klinisk psykolog bliver jeg stillet en masse spørgsmål om ferien, specifikt hvordan man takler følelsesmæssig...

I morges forklarede jeg meget roligt og blidt Martin, at når han stiller en kop ned på vores glassofabord, skal han være blid. Hans svar: "Det er i...

Kilde: Antonio Guillem / ShutterstockDen bedste terapeut, jeg nogensinde har arbejdet med, var også den, jeg talte mindst med. Og for så få ord, so...

At finde din sandhed er en dyb og transformativ rejse, der kræver selvrefleksion og introspektion. Det involverer at opdage og omfavne, hvem du vir...

Vi ønsker alle at være glade. Hver dag gør vi utallige ting for at få os selv til at føle os godt tilpas, enten på kort sigt eller for at forberede...