Sådan gør du sko mere behagelige: Vejledning til 5 typer sko

Uanset om dine hæle er for høje eller buen på din fod er for svær, er det sikkert at sige, at vi alle ved den lammende følelse af at bære et par høje hæle for længe, ​​selvom de er behagelige høje hæle: den kramper, der kun kan afhjælpes ved et isbad, fodgnidning eller ved at tage dine sko af en gang for alle og smide dem så langt fra dig som muligt.

Hvis du vil gøre disse høje hæle mere tålelige, så prøv at tape dine tæer sammen. Stol på os, der er videnskab bag det. Uanset om du vipper stiletter eller et mere beskedent par, lægger ethvert par hæle et stort pres på fodbolden. Ifølge Fodtøj Nyheder, der er en række nerver, der ender ved din fods kugle, der bliver irriteret, når du lægger et stort pres på dem (som du gør, når du har hæle). Da den mest irriterede nerve ligger mellem dine tredje og fjerde tæer, kan tapning af de to sammen frigive en vis spænding.

Et smukt par ridestøvler kan bygge bro over kløften mellem komfort og stil, men hvad skal en person gøre, når støvlen begynder at gnide mod din kalv, hvilket skaber unødvendig gnidning og blærer?

Hvis du synes, at de skavede ben er dårlige nok i en skarp, tør dag, skal du bare vente til fugtigheden stiger. Healthline rapporterer om, at gnidning kan være betydeligt værre i fugtige eller svedige omgivelser. Mens du kan bære et par høje, fugttransporterende sokker med dine støvler, gnidning af vaselin eller pulver på sårbare områder kan også forhindre, at gnidning forekommer i første omgang.

Et par ubehagelige sneakers lyder som en oxymoron, ikke? Dette er de sko, du bruger under lange gåture og store løb, så de skal let formes til din fod. Det tager dog ofte noget tid at bryde korrekt ind i dine gymnastikspark. Så hvordan kan du fremskynde processen? Tag din tørretumbler ud.

Et gammelt hack der har modstået tidstesten, kan varme angiveligt løsne de strammere dele af dine sko. Du skal blot sprænge de hyggelige områder med varm luft, gå rundt i dine sko, indtil de føler sig kølige, og voilà! Du er klar til at banke fortovet i et hyggeligt par sneakers.

Lad os ikke ting med sukkercoat: En blister langs hælen eller anklen er meget værre, end det lyder. (Hvis vi er helt ærlige, kan det være helt svækkende.) Heldigvis er der masser af hacks derhjemme, der hjælper dig med at minimere smerten.

Sandelig foreslår at fylde to fryseposer med vand, fylde dem i dine sko og placere dine sko i fryseren natten over. Når vandet fryser, vil posen bruge og strække dine lejligheder ud og muligvis gøre dem til din komfortable lejligheder endnu. Mens Verily siger, at dette trick kun fungerer for lejligheder, der ikke er læder, Fodtøj Nyheder siger, at det er fint at fryse dine lædersko.

Et andet tip? Hold dine fødder tørre. Ifølge Cleveland Clinic, blærer er mere almindelige på svedige fødder. Du kan muligvis ikke kontrollere, hvor fugtige dine fødder er, men at belægge dem i babypulver eller aluminiumchlorid kan holde sved (og ja, blærer) i skak.

Bare fordi flip-flops har mindst materiale, betyder det ikke, at de er smertefri. Flip-flops mangler ikke kun strukturen og understøttelsen af ​​andre sko, men tåtråden kan også forårsage en dårlig blister. Flip flops er uundgåelige, når sommeren ruller rundt, men der er nogle forebyggende foranstaltninger, du kan tage for at holde dine fødder glade. Undgå, at blæren løfter sit grimme hoved ved at holde dine sandaler tørre, fordi fugt er lig med blærer.

Før du går i gang med din sommerferie, skal du smide endnu et par sko i din strandtaske. Da flip flops er berygtede for manglende støtte, er de ikke bygget til lange gåture eller dans på din yndlingsrestaurant. Stol på os, dine fødder vil takke dig senere.