Bedste puder til at købe online
I ære for, at marts var en søvnoplysnings måned, har vi afrundet nogle af vores foretrukne drømmeværdige puder.
Hvert produkt, vi har, er uafhængigt valgt og gennemgået af vores redaktion. Hvis du foretager et køb ved hjælp af de inkluderede links, kan vi muligvis tjene provision.
Pluto-pude
At skabe et drømmesøvnmiljø er nøglen til at sikre en god nattesøvn, og den pude, du sover på, kan påvirke dine søvnmønstre mere, end du er klar over. Måden vi sover på, og hvor meget af det næsten er blevet et dagligt samtalepunkt takket være en stigning i nyt strøelse mærker, du ser på Instagram og søvnprodukter, der er blevet virale, som vægtede tæpper, søvnlamper og silke pudevår. Med flere valgmuligheder end nogensinde for dit soveværelse, kan det at se ud som en skræmmende opgave at vælge den bedste pude til at hjælpe dig med at sove bedre.
For et par tip og tricks til vælge den perfekte pude for dig talte vi med Dr. W. Chris Winter, MD, en læge, der er specialiseret i søvn og neurologi og også er forfatteren af Søvnopløsningen.
”Puder påvirker vores søvn væsentligt,” siger han. ”Støtten kan lindre smerter, og materialerne kan hjælpe med at undertrykke allergi mod støvmider, dun osv. Puden kan påvirke temperaturen på dit hoved, hvilket kan gøre en stor forskel i søvnkvaliteten. At finde en pude, der er velegnet til et individ, skaber en positiv følelse af 'hjem', og når du bruger det, har det indflydelse på søvn. Selv lugt kan være vigtigt, da vi binder den sans tættest på hukommelsen! ”
Relaterede: Denne justerbare hukommelseskumpude har over 13.000 perfekte anmeldelser på Amazon
En af de vigtigste faktorer, som Dr. Winter siger, at du skal overveje, når du vælger den rigtige pude til dig, er at bestemme dine nøjagtige bekymringer. Er du mere bekymret over den støtte, du får, hvor varm / kold du vil føle dig, vægten af puden eller de anvendte materialer? Alle disse spørgsmål bør fastlægges som hjælp til at kæmpe gennem de snesevis af muligheder, der hævder at hjælpe dig med at sove bedre. Mens du måske synes, du skulle basere din pude på, hvilken position du sover i, siger Dr. Winter, at det ikke altid er den samme position hver nat, som du måske tror.
”Din soveplads kan være meget anderledes end hvordan du begynder at sove i sengen,” siger han. Dette er vigtigt, fordi en sovepude i siden kan være ganske ubehagelig at sove på ryggen. Det er også vigtigt at overveje din størrelse, da dette direkte vedrører support. For eksempel afstanden fra nedadgående øre til sengen, når du er på din side. I sidste ende har sædvanligvis søvnpersoner brug for mere cervikal rygsøjleunderstøtning, mens rygsøtter normalt foretrækker en tyndere pude. ”
Med Dr. Vinters anbefalinger i tankerne har vi afrundet nogle af de bedste (og mest overkommelige!) Puder indstillinger fra nogle af vores yndlingsmærker, så du kan du endelig kan oprette den søvnoase, du altid har drømte om.
Pluto-pude
1
Pluto-pude
Vi elsker Pluto-pude fordi puderne er helt personaliserede for dig. Bare tag en hurtig undersøgelse af dine søvnvaner og pudepræferencer, og du får en tilpasset pude, der sendes direkte til dig. Plutos pudedesign gør det også unikt. Mens dine svar bestemmer mængden af silkeagtig polyesterfibre, der går i din pude (og hvor tykke de er), er puden stadig giver både komfort og støtte takket være den indre kerne (der er lavet med et højtydende skum) og en ekstra blød vatteret ydre lag.
Vores valg:
Pluto Pillow: $ 85; plutopillow.com.
Brooklinen
2
Brooklinen
Det kult-foretrukne strøemærke Brooklinen, der tilbyder et enormt udvalg af luksuriøse percale og linned ark, har også nogle komfortable puder at vi ikke kunne gå videre. Hvis du er fan af ægte dunpuder, har Brooklinen muligheder for enhver præference. Vælg din pude baseret på fasthed - der er plys, midt i plys og fast. Hvis du elsker en pude, der er på den fastere side, men alligevel elsker den synkende følelse, skal du vælge den fasteste dunpude.
Vores valg:
Firm Down Pillow: $ 69; brooklinen.com.
West Elm
3
West Elm
West Elms samling af madras mærke Leesa (et skummadrasmærke med mere end 12.500 femstjernede anmeldelser) inkluderer flere pudermuligheder, der fungerer til enhver type sovende. Plus, når et firma laver fantastiske madrasser, ved du, at dets puder også vil være topmærke. Grunden til at vi elsker Leesa puder er fordi de giver to enkle muligheder. Du kan vælge klassikeren Leesa Pillow lavet af et ydeevne skum, der er understøttende og alligevel hjælper med luftstrøm eller Leesa Hybrid der har en kombination af nedfyldte lommer på den ene side og køleskumindsats på den anden side.
Vores valg:
Leesa Hybrid Pillow: $ 93- $ 101 (var $ 125- $ 135); westelm.com.
Faldskærm
4
Faldskærm
Ikke kun elsker vi Faldskærm for sine uendelige senge muligheder og fantastiske uldmadras, mærket har et lille, men mægtigt udvalg af puder. Hvis du elsker super pludighed, er dunpuden vores favorit, da den er fyldt med 750-fylde kraft Europæisk hvid dun - den er også tilgængelig i tre forskellige densiteter, herunder blød, medium og firma. Hvis du er fan af super luksuriøse hotelpuder, er dette stedet at shoppe.
Vores valg:
Down Pillow: $ 89-169; parachutehome.com.
Amazon
5
Amazon
Når du virkelig holder fast ved at vælge den bedste pude til dig, kan Amazon-anmeldelser hjælpe. Der er en overflod af fantastiske puder fra Amazon, men en stak ud for os. Vores favorit hukommelse skum pude har mere end 13.000 femstjernede anmeldelser. Kunder elsker det, fordi det er beregnet til enhver type sovekabine, har en aftagelig skumfyldning og er også allergivenlig. De synes ikke kun, at den er superkomfortabel og støttende, puden leveres med en ultra smøragtig blød taske lavet af bæredygtig bambus.
Vores valg:
Coop Hjem varer Hypoallergenisk hukommelseskumpude: $ 60- $ 65; amazon.com.
Helix
6
Helix
Madrasmærket Helix ved en ting eller to om gode puder. Virksomheden tilbyder en unik kilepude som hjælper med at reducere smerter i ryggen og nakken, som også er nyttige til at læse eller se tv i sengen. Men hvis du er en varm sovende, er vores foretrukne mulighed fra Helix den ultra-cool pude det er køligt at røre ved takket være det strikkede ydre stof af polyethylen. Og det fungerer også godt for folk, der elsker puder mellem blødt og fast.
Vores valg:
Helix Ultra-Cool Pillow: $ 115; helixsleep.com.
Layla Sleep
7
Layla Sleep
Madrasmærke Layla har skabt en drømmende, kobberinficeret pude, der siges at hjælpe med at fjerne døde hudceller. Det er ikke kun godt for din hud, men det er lavet med Kapok-fyld, som føles næsten som om du sover på en sky.
Vores valg:
Layla Pillow: $ 79 (var $ 99); laylasleep.com.