Sådan stopper du bugbid fra kløe, ifølge MD'er og dermer

Så snart du bemærker, at en fejl har bidt dig, skal du tørre området ned med noget spritalkohol. Dette kan hjælpe med at rydde op i noget af bugens spyt, før det udløser dit immunrespons, hvilket hjælper dig med at skære ned på hævelse og kløe. "Gnidning af alkohol kan være effektiv [da] det hjælper med at ødelægge proteinerne, der blev frigivet fra bugens spyt," siger Dr. Posina. Som et resultat kan det mindske noget af hævelse, rødme og betændelse, der ledsager dit immunrespons efter bug-bid.

Og sprit kan være nyttigt til en anden grund også. "Det skaber en afkølende fornemmelse, når den fordamper, der distraherer følelsen af ​​kløe," siger Dina Strachan, MD, en hudlæge i New York City. Så selvom du fanger en bugbid måde efter en fejl har bidt dig, kan gnidning af alkohol stadig tilbyde din hud en vis lettelse.

RELATEREDE: Kløende hud? Hold øje med disse 7 overraskende synder, der gør eksem værre

Hydrocortison er en kortikosteroid-Det betyder bare, at det er et steroidhormon, der bruges til at reducere inflammation. Siden akut betændelse er det meste af, hvad du har at gøre med, når du har en bugbid, kan hydrokortison muligvis lindre noget af den rødme, hævelse og kløe, du oplever.

RELATEREDE:8 planter, der afviser bugter og myg

"Hydrocortison er en type kortikosteroid, der efterligner [cortisol], det naturlige steroid i vores krop," siger Dr. Posina. "Det kæmper ved at forhindre infektionen, der bekæmper hvide blodlegemer, og derved mindsker det inflammatoriske respons og beroliger betændelsen."

Det pæne ved hydrokortison, hvilket lyde fancy og svært at finde, er, at det faktisk er tilgængeligt på de fleste apoteker. Så det bør ikke være for svært at få fat i en OTC-creme (OTC) med hydrokortison i.

Antihistaminer er medicin, der hjælper med at lindre allergisymptomer ved at blokere virkningen af ​​histamin, det kemikalie, som din krop frigiver under et immunrespons.

Som du husker fra tidligere, frigiver din krop også histamin, når du får en bugbid - og det er det kemikalie, der får din hud til at svulme op, klø og blive rød. Fordi antihistaminer blokerer virkningen af ​​histaminer, kan de skære ned på nogle af disse velkendte bug-bid-relaterede symptomer. "Behandl bugbider, som du måske behandler enhver anden allergi," siger Dr. Strachan. "Hvis du ved, at du bliver bidt, skal du tage et antihistamin for at reducere reaktionen." 

Dr. Strachan tilføjer, at antihistaminer er bedre til forhindrer betændelse, end de er ved behandling af kløe og hævelse, efter at skaden allerede er udført. Med antihistaminer skal dit mål være at tage en så tidligt som muligt, når du ved, at du er blevet bidt (hvis ikke engang Før så for eksempel, hvis du går på en lang vandretur i en buggy-lokalitet).

OTC-antihistaminer er bredt tilgængelige i dit lokale apotek.

Bemærk: Tal altid med din læge, inden du tager OTC-antihistamin. Disse stoffer kan forårsage negative bivirkninger, når de parres med visse lægemidler eller forårsage døsighed. Ring til din primære sundhedsudbyder, og få klaret, inden du tager en.

RELATEREDE: Medicinske kabinet Essentials at have i tilfælde af sygdom eller skade

Da en del af det, du oplever med en bugbid, er betændelse, kan antiinflammatorisk medicin være en nyttig måde at reducere nogle af dine symptomer på. Disse medikamenter inkluderer muligheder som acetaminophen (også kendt som Tylenol) og ibuprofen (også kendt som Advil eller Motrin). Disse er ret nemme at finde i ethvert apotek.

Den eneste ulempe er, at OTC-antiinflammatoriske midler måske er bedre til at behandle smerte, end de er ved behandling af kløe, siger Susan Bard, MD, en hudlæge i Brooklyn ved Vive dermatologi. Alligevel kan de være værd at prøve - især hvis du allerede har en i dit kabinet.

Bemærk: Nogle OTC-antiinflammatoriske stoffer parrer sig ikke godt med andre lægemidler - og parrer bestemt ikke godt med alkohol. Tal med din læge, inden du tager en. Eller - i det mindste læst og følg anvisningerne på flasken.

Is er en populær måde at berolige din hud på, uanset om du har smerter, kløe eller generel betændelse. Så hvis du leder efter en hurtig, gratis og nem måde at få lidt direkte lindring på, så prøv at berolige din hud med en ispose eller en kold komprimering.

"Is eller afkøling bedøver huden," siger Dr. Posina. "Det giver midlertidigt lindring for kløe og ubehag." Bonus: Det kan hjælpe dig med at skære ned på ridser, hvilket faktisk kan gøre din betændelsessituation værre. Hvis du kan finde en måde at bremse din trang til at ridse, er det bestemt en god ting.

Ligesom is kan kølekremer være en fantastisk måde at berolige dine bugbites på. Se efter OTC-indstillinger, der indeholder menthol eller kamfer, naturlige ingredienser der kan få huden til at føle sig kølig eller følelsesløs. Igen vil disse kølekremer ikke helbrede en bugbid teknisk, men de kan muligvis tilbyde dig midlertidig lindring fra symptomer efter bid. Og da du kan score dem på de fleste apoteker, skal de gøre en let tilføjelse til din rutine.

Bemærk: Nogle aktuelle cremer indeholdende mentol og kamfer kan irritere huden, så læs og følg anvisningerne nøje. Og tal med din primærplejeperson, hvis du bemærker, at din hud bliver irriteret.

RELATEREDE:Har tør hud? Her er hvad derms vil have dig til at vide

Når du har at gøre med kløende bugbider, kan det være fristende at bedøve området ved hjælp af en lokalbedøvelse, som en bedøvende fløde. Du kan typisk anvende disse cremer direkte på bugbider - så længe såret er lukket og ikke åbent eller blødende.

Der findes mange OTC-bedøvende cremer i apoteker, så de er ikke særlig svære at finde. Og mange af disse cremer trækker på naturlige ingredienser-lignende arnica, kamfer eller menthol for at berolige eller bedøve huden. Imidlertid får nogle af disse cremer deres bedøvende kraft fra NSAID'er eller ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. NSAID'er kan være en effektiv måde at reducere smerte og betændelse på, men de har bivirkninger, og det er muligt at overdosere dem.

Hvis du beslutter at bruge en NSAID-baseret bedøvende creme, skal du kontakte din læge for at bekræfte, at det er den rigtige rute for dig. De kan hjælpe dig med at navigere i eventuelle bivirkninger, du oplever, og undgå en NSAID-overdosis.

Bemærk: Hold dig til et NSAID ad gangen. NSAID'er findes også i OTC-smertestillende lignende aspirin, ibuprofen, naproxen, så sørg for ikke ved et uheld at fordoble dem eller tage dem i kombination med hinanden.

Der er ikke noget så stærkt som trangen til at ridse en kløende bugbid - men prøv så hårdt du kan for at modstå. Selvom det føles så tilfredsstillende i øjeblikket, kan ridser faktisk gøre din bugbid endnu mere betændt, hvilket igen kan få dem til at klø endda mere, siger Dr. Bard.

"Jo mere du klør, jo mere frigiver [dit immunsystem] histamin," forklarer Dr. Bard. "Dette er en ond cirkel, der kan sprede sig selv i flere dage." Bremse din skrabevane så meget som muligt. Hvis du er nødt til at bære handsker til at dække dine negle, læg et bandage over bidet, eller bare være disciplineret med at bemærke og stoppe dig selv når som helst du når frem til det kløende sted.