6 bedste kropsholdere 2021
Hvert produkt, vi har, er uafhængigt valgt og gennemgået af vores redaktionsteam. Hvis du foretager et køb ved hjælp af de inkluderede links, tjener vi muligvis provision.
Jeg lyver ikke. Min kropsholdning har altid manglet en smule, og tingene forværredes bestemt under pandemien, da jeg kom mindre ud og sad meget mere. I slutningen af 2020 havde jeg faktisk en hændelse, der ødelagde min nedre ryg til det punkt, at jeg kæmpede for endda at vælte midt om natten. Store yikes.
Det tog mig et par stædige dage med aggressiv googling og magisk tænkning ("Det vil være fint ..."), a træning jeg virkelig ikke skulle have forsøgt, og til sidst insisteren fra min mand til at være mere proaktiv. Så jeg planlagde modvilligt et besøg hos kiropraktoren - og begyndte således min rejse med kropsligning.
Det første, kiropraktoren spurgte mig, var: "Hvad er din skrivebordssituation?" Ganske vist var min skrivebordssituation heller ikke ideel, da jeg ofte arbejdede i sofaen eller ved køkkenbordet. Den dag forpligtede jeg mig til at forbedre min stilling, siddende og gående kropsholdning. Undervejs har jeg prøvet mange produkter, men det er de ting, der faktisk har hjulpet med at gøre en forskel.
Real Simple modtager muligvis kompensation, når du klikker igennem og køber fra links indeholdt på dette websted.