Én fejl, der kan få dig til at virke narsissistisk på sociale medier

Sociale medier er en nem måde at holde venner ajour om de gode ting, der sker i vores liv, som når vi får en forfremmelse, eller kører et nyt personligt bedste eller bare virkelig elsker vores nye klipning. Men disse selvfokuserede stillinger kan opfattes som prale og kan endda kaste os i et negativt lys - især blandt dem, der ikke er i vores virkelige venskreds, ifølge ny forskning.

Med andre ord, siger undersøgelsesforfatterne, kan de, der er tættest på dig, værdsætte dine alt om mig-opdateringer. Men du vil måske være forsigtig med det indtryk, de kan gøre på andre medlemmer af dine sociale netværk, som kolleger eller potentielle arbejdsgivere.

Til den nye undersøgelse, der blev vist i tidsskriftet Cyberpsykologi, adfærd og sociale netværk, forskere bad 136 frivillige i Det Forenede Kongerige om at bedømme deres indtryk af fire (teoretiske) kvinder baseret på deres Facebook-tidslinjer.

Tidslinjerne omfattede opdateringer skrevet enten af ​​kvinderne selv eller af kvindernes venner. Af dem, der var skrevet af kvinderne selv, var nogle selvreflekterende i naturen (”Det ser mig glamourøst ud og parat til fest! ”) og nogle var mere generelle (” At have en dejlig familietid, før alle går tilbage på arbejde Mandag.").

Hvis du nogensinde har rullet øjnene på en Facebook-vens uendelige selvpromovering, kan du muligvis gætte, hvad der skete: Da deltagerne fik vist indlæg, hvor forfatteren talte om sig selv, de havde lavere meninger om hende. Faktisk var de mindre tilbøjelige til at finde hende fysisk attraktiv, troede at de ville være venner med hende og have tillid til hendes evner.

Gratis indhold, der blev sendt af kvindernes venner, havde ikke den samme negative virkning: Da deltagerne så indlæg som "Jeg gør ikke ved hvad jeg ville gjort uden dig, du er sådan en fantastisk ven, ”de var mere tilbøjelige til at se kvinden som en, de også ville være venner med.

Dette betyder dog ikke, at alle dine Facebook-venner hader dine selfies og mest personlige statusopdateringer. Forfatterne påpegede, at deltagerne i deres undersøgelse så profilen til nogen, de ikke kendte personligt. Så det er muligt, at "den negative virkning af opfattet prale kan forbedres eller endda kun gælde i nul-erhvervelsesforhold," skriver de.

Men de påpeger også, at mange mennesker har brede sociale netværk, og de kan være venner med eller efterfulgt af mennesker, som de sjældent eller aldrig har mødt i det virkelige liv. Det er muligt, at selvfokuserede stillinger, der er rettet mod en gruppe (dine nære venner), kan misfortolkes som prale af alle andre.

De fleste mennesker portrætterer sig nøjagtigt online, siger hovedforfatter Graham Scott, ph.d., en lektor i psykologi ved University of vest for Skotland, så de skal ikke bekymre sig meget om at blive opfattet anderledes online versus offline af dem, der er tættest på dem. (Forskning viser også, for optegnelsen, det ikke alle, der poster selfies, er en narcissist.)

”Faren kommer, når folk, som vi ikke kender så godt offline, og som ikke er i vores vigtigste sociale gruppe, se vores stillinger,” siger han. ”Disse kan virke mere tvetydige for dem, fordi de er mere psykologisk fjerne og dermed mere tilbøjelige til at fejlagtigt fortolke noget, vi siger.”

Hvis du er bekymret for, at andre får det forkerte indtryk, anbefaler Graham at kontrollere dit privatliv indstillinger på netværk som Facebook, Twitter og Instagram, for at være sikker på, at kun de, du godkender, kan se dine indlæg.

Også, siger han, skal folk beslutte nøjagtigt, hvad de vil bruge hver af deres sociale medieplatforme til. ”Hvis de vil bruge det til netværk, er det fint, men de er nødt til at være opmærksom på, at en masse forskellige individer fra forskellige samfundslag kommer til at se, hvad de poster,” siger han.

Dette er ikke den første undersøgelse, der sikkerhedskopierer ideen om, at selvcentrerede sociale medieindlæg generelt ses som uattraktive; -en 2015 Harvard-undersøgelsefandt for eksempel det lige ”Humblebragging”- brugen af ​​falsk beskedenhed til at antyde noget godt ved dig selv - gør folk mindre sympatiske.

I en pressemeddelelse til den nye undersøgelse, Brenda K. Wiederhold, ph.d., redaktør for Cyberpsykologi, adfærd og sociale netværk, opsummerede forskningen på denne måde: "Mens ydmyg skryt synes at blive opfattet som den mindst attraktive form for prale, er det vigtigt at vi udvikler en større opmærksomhed på, hvordan vores sociale netværksindlæg kan opfattes af vores venner, medarbejdere og bekendte.”