8 Valentinsdag-aktiviteter, der ikke involverer en restaurant

Heldigvis har vi endnu ikke gentaget Polar Vortex. Hvis du er modig nok til at samle dig, skal du gå ud og gå på en eftermiddagsdato i skoven. Nyd tiden sammen uden forstyrrelser (det betyder at lade din telefon ligge hjemme - Instagrams af træer kan vente) og høste fordelene ved tidsbrug i naturen. "Hold bare hænder og snak," siger Donna Barnes, en New York University-certificeret livs- og relationstrener. ”Desværre sker det ikke længere.” Når du skal varme op, skal du lave indendørs s'mores eller klædt varm chokolade, begge perfekte godbidder til en februar aften.

I stedet for middag-og-en-film, vælg drikke-og-masser-af latter. Videnskab viser, at en lille komedie muligvis forbedre dit forhold—Forskere fra University of North Carolina fandt latter være en god indikation af et lykkeligt forhold mellem 71 par frivillige. Og det er ikke kun for langtidspar - selv nye par kunne drage fordel af denne mulighed, i betragtning af at britiske forskere bestemte, at latter var et godt værktøj til

Uanset om du er avancerede kokke eller samlede begyndere, kan du have det sjovt sammen i køkkenet. Vælg en enkel skål - som grillet ost eller pasta - og udfordre hinanden til en køkkenduel. Slutresultat: Enten ender du med to lækre versioner af en favorit komfortmad, eller du skraber måltiderne og bestiller i take-out.

Hvis en madlavning eller danseklasse ikke er noget for dig, kan du prøve en aften på scenen for at bryde ud af din date night rut og bruge en sjov ferie sammen. ”Romantik behøver ikke være de klassiske blomster og stearinlys,” siger Wendy Walsh, Ph. D., relationsekspert og forfatter af flere bøger, inklusive 30-dages Love Detox. ”Romantik handler om at interagere og skabe en god forbindelse med nogen… og aktiviteter hjælper dig med at gøre det. Hvis du udforsker det sammen, fører det samtalen. ”

Både Barnes og Walsh foreslår, at du tilmelder dig en sjov klasse - det være sig madlavning, maleri eller endda en dansekurs - der får jer begge ud af dine komfortzoner. Muligheden for at lære en ny færdighed sammen kan styrke dit forhold og sørge for en sjov date. Hvis du ikke er i humør til at tage klassen alvorligt, skal du kontrollere, om du bor i nærheden af ​​en BYOB maleri studio. Kunstværket viser sig måske ikke at være professionelt, men i det mindste kan I to dele din yndlingsflaske vin.

Denne valentinsdag, lad videnskab diktere din datanat. Du har måske hørt om det berygtede “36 spørgsmål” der skal gøre dig forelsket. Forskere udviklede spørgsmålene, som derefter blev populariseret af en New York Times genstand sætter serien på prøve. Walsh foreslår, at der oprettes et "parlaboratorium" ved hjælp af disse spørgsmål for at øge intimiteten. Selv hvis du allerede er forelsket i din partner, bringer denne intime aktivitet jer to tættere sammen. Disse spørgsmål beder ikke om en favoritfarve; i stedet graver de dybt ned i personlighed og spørger ting som "Hvornår sang du sidst for dig selv?" Download appen, og gør dig klar til, at ting bliver virkelig personligt.

Uanset om du tager en improviseret biltur eller rejser ud på ferie, siger Barnes, at en ændring i atmosfæren vil gøre din ferie mere speciel. Du behøver ikke at forlade byen - du kan bare booke en nat på et lokalt bed and breakfast eller hotel og bestille roomservice for natten. Hvis du er budgetbevidst, skal du overveje dekorere dit hjem lidt for at få en nat til at føle sig mere romantisk. Og hvad du end gør: Venligst ikke fjernsyn. ”Folk synes, at en film er romantisk, men virkelig er det bare at forhindre dig i at interagere med hinanden,” siger Barnes.

Inviter et andet par med til drinks, forretter eller middag. Ja, du kan måske tænke på Valentinsdag som en romantisk aften for to, men forskning viser at når du tilbringer tid omkring andre par, kunne du se din partner i et nyt lys. “Når du tager din offentlige personlighed... så kan du pludselig huske, hvorfor du kom sammen med ham, ”forklarer Walsh, der mener, at de” skøre forventninger ”, mange par sætter til Valentinsdag, ender med at ødelægge aftenen. Desuden kan de par venskaber, du skaber, faktisk være forbedre dit ægteskab i det lange løb.