Bør du lade folk bruge sko i dit hjem?

Dit hus kan være din plads til at beskytte, bevare og rense, men når det kommer til at bede folk om at tage deres sko af, når de besøger, tøver mange stadig af frygt for at være uhøflige. Uanset din mening om at bære sko inde i huset, skal du afstive dig selv, fordi der ikke er nogen måde at sukkercoat dette på: Bundene på vores sko er positivt dækket med bakterier og vira. I en undersøgelse fra University of Arizona, E. coli blev påvist på mere end 90 procent af de testede sko, siger Kelly Reynolds, ph.d., MSPH, professor, miljømikrobiolog og formand for Institut for Fællesskab, Miljø og Politik på University of Arizona.

”Det er mere, end vi finder på hænder eller på gulve,” siger Dr. Reynolds. ”Sko er et vigtigt redskab til at bringe større forurenende stoffer ind i hjemmet.”

Dr. Reynolds påpeger, at alle disse bakterier ikke er et problem, før du kommer i kontakt med bunden af ​​din sko direkte, eller med det gulv, de lige har gået over. ”Tænk på transmissionscyklussen,” siger hun. ”Har du børn, der kravler rundt, eller sidder du selv på gulvet?” Hvis bakterierne kommer på din hånd, så rører du dine øjne, næse eller mund, du har lige afsluttet transmissionskredsløbet og øget dine chancer for at blive syge. (Eww.)

RELATEREDE: Er det bedre at brusebad om natten eller om morgenen? Vi spurgte eksperter

Vent, det bliver værre. ”Forurenende stoffer på gulvet bliver ikke altid bare der,” siger Dr. Reynolds. ”Bakterier er som magneter - de klæber til støvpartikler, og hvis en person eller et kæledyr ryger støv på gulvet, de bakterieinfunderede partikler kan resuspenderes i luften, hvor du kan indtage eller indånde dem og være eksponeret.”

Åh, og bakterier og vira dør ikke hurtigt. Så bakterierne, som blikkenslager spores gennem køkkenet i sidste uge, kan meget vel stadig være der i dag. ”Det afhænger af kimen og fugtigheden, men generelt ved vi, at bakterier kan overleve i dage til uger og vira i uger til måneder,” siger Dr. Reynolds. ”Helt klart længe nok til at du kommer i kontakt med dem.”

Med al denne dårlige nyhed, kan du måske tro, at Dr. Reynolds har en streng no-sko-politik i sit eget hjem. Det gør hun faktisk ikke.

”For at være ærlig, beder jeg ikke andre om at fjerne sko,” siger hun. ”De fleste mennesker ønsker ikke at gå rundt i dit hus barfodet.” Nogle besøgende har måske endda fysiske lidelser, der gør det at gå rundt om barfod vanskeligt eller smertefuldt. (Selvfølgelig gælder alt dette muligvis ikke, hvis du er en del af en kultur, hvor man fjerner sko, inden man kommer ind i et hjem.)

Hendes enkle løsning til at reducere forurenende stoffer på hendes gulv og i hendes luft? ”Som værtinde husker jeg bare at rydde op bagefter.”

Hun påpeger, at hver gulveoverflade har fordele og ulemper, når det kommer til bakterier. ”Tæpper er notorisk dårlige, fordi det vil fange forurenende over tid, det er sværere at rengøre og umuligt at desinficere,” siger hun. ”Med hårde overflader kan du desinficere dem med fortyndet blegemiddel eller andre opløsninger.” På den anden side hånden, siger hun, er bakterier mindre tilbøjelige til at blive luftbårne på støvpartikler, når de er fanget tæpper. "Fra hårde gulve bliver ting lettere genopsluttet i luften."

RELATEREDE: 8 Tricks uden sved til at rengøre enhver gulvetype

Hovedpunkterne, siger hun, er, at du skal støvsuge ugentligt og rengøre rutinemæssigt. For virkelig at dække dine baser skal du kigge efter en rengøringsmand, der har ordet "desinfektionsmiddel" på etiketten - det er certificeret til at dræbe både vira og bakterier, siger Dr. Reynolds. Sanitizers er på den anden side certificeret til kun at dræbe bakterier (men kan dræbe nogle vira). ”Mærkningen er meget klar,” siger hun. ”Denne industri har gjort et godt stykke arbejde for at gøre tingene klare for forbrugerne.”
Og selvom du ikke beder gæster om at lade deres sko stå ved døren, foreslår hun, at familiemedlemmer bliver vane til at gøre det. ”Tag dem af ved hoveddøren, og før dem derefter til dit skoskab eller kurv,” rådgiver hun. "Spor ikke bakterierne gennem hele huset."

Virker som den perfekte undskyldning for at købe et sødt nyt par hjemmesko, virkelig.