Hvad skal man kigge efter i en solcreme
Find det rigtige produkt til dig med denne nyttige liste over solcremeudtryk.
Patricia Heal
1. Aktive ingredienser. Dette absorberer og / eller reflekterer stråler i modsætning til ingredienserne, der beroliger huden eller forbedrer produktets struktur.
- avobenzone: En almindelig aktiv-kemisk ingrediens, den trænger ind i hudens overflade og hjælper med at absorbere skadelige UVA-stråler. Hvis avobenzon er på etiketten, skal du også kigge efter ingredienser som octocrylene og octisalat, som stabiliserer avobenzon, så det forbliver effektivt længere. Nogle solcreme indeholder Helioplex, et smukt navn på en teknologi, der stabiliserer avobenzon.
- Zinkoxid eller titandioxid: Disse "aktive" er fysiske forbindelser. I stedet for at absorbere stråler, reflekterer de dem væk fra huden. De er et godt valg for dem med følsom hud.
2.PA-vurdering. Dette japanske vurderingssystem (som vokser i popularitet i USA) måler UVA beskyttelse i en skala fra et til tre plusser, men det er endnu ikke godkendt af Food and Drug Administration (FDA). Da der ikke er nogen nem måde at vide, hvor meget UVA-beskyttelse du får, skal du altid bruge et bredspektret solcreme (se nedenfor).
3. Vandafvisende. Ifølge FDA opretholder et produkt, der er mærket "vandafvisende", dens SPF-beskyttelse i mindst 40 minutters svømning eller svedtendens. (Selvom etiketten siger det, vedligeholder eksperter, at ingen solcreme er 100 procent vandtætte.) "Meget vandafvisende" eller "meget svedebestandige" produkter beskytter i mindst 80 minutter.
4. Bredspektret dækning. Dette udtryk betyder, at produktet beskytter mod begge typer stråler: UVB og UVA. UVB-stråler brænder huden, og UVA-stråler kan forårsage aldersrelateret skade. Begge slags er blevet knyttet til hudkræft.
5.SPF. Dette nummer refererer til den relative beskyttelsesmængde, du får mod UVB-stråler - ikke hvor meget længere du kan blive i solen, end du kunne uden beskyttelse. For at sætte det i perspektiv: Et SPF 15-produkt beskytter huden mod ca. 93 procent af UVB-stråler; en SPF 45, cirka 97 procent. Der er ingen solcreme, der blokerer 100 procent.
Se vores solcreme-anbefalinger plus sæsonbestemte råd om hudpleje De bedste solcremer (og tips til sommerhudpleje). For at finde løsninger på hudproblemer om sommeren Sådan behandles almindelige klager over sommerhud.