Sådan behandles almindelige klager over sommerhud

Problemet: udbrud

Løsningen: Hold de porer klare. ”Undgå oliebaseret fugtighedscreme og makeup,” som potentielt kan tilstoppe porer, siger David E. Bank, dermatolog og direktør for Center for Dermatology, Cosmetic & Laser Surgery, i Mount Kisco, New York. Vælg oliefrie lotioner og et pulveriseret mineralfundament i stedet. Exfolier tre til fire gange om ugen med en mild krat eller en vaskeklud og efter træning (eller på) især svedige dage), brug en glykolisk ansigtsvask, såsom Peter Thomas Roth Glykolsyre 3% ansigtsvask ($38, sephora.com), for at holde huden ren.

Problemet: Skinne

Løsningen: Tilføj en salicylsyre-toner til din morgenrutine, lige efter du har renset. ”Det minimerer glans ved at fjerne de døde, klæbrige celler fra toppen af ​​huden, der holder fast ved olie,” siger Amy Wechsler, dermatolog i New York City. For at holde olie under kontrol uden at strippe huden skal du kigge efter en toner, der indeholder enten 0,5 procent salicylsyre eller salicylsyre, der er naturligt afledt. Prøv Burt's Bees Natural Acne Solutions Clarifying Toner ($ 10,

walgreens.com); den har salicylsyre fra pilbark. Middag, træk overskydende glans ud med et pulverlakeret blottingpapir, ligesom Boscia Black Charcoal Blotting Linens ($ 10; sephora.com), som du kan dybe over makeup.

Problemet: En smertefuld solskoldning

Løsningen: Det bedste forsvar er en god overtrædelse -Brug din solcreme! Men hvis du afvikles rødt på trods af omhyggelig påføring, skal du lindre ubehaget ved at tage et ikke-steroidt anti-inflammatorisk lægemiddel uden beregning, som ibuprofen. Du kan også berolige forbrændingen med en kold mælkeblødning. Fortynd en skål sødmælk med lidt koldt vand, blød en vaskeklud i den og anvend i 10 minutter ad gangen. ”Fedtet i mælken har antiinflammatoriske egenskaber,” siger Wechsler. Anvendelse af ren aloe vera (fra planten eller i en kommerciel gel) kan også lette smerter. Derudover skal du behandle din hud forsigtigt: Stop med at udsætte den for solen; påfør flere lag med en duftfri fugtighedscreme (som ikke svir) dagligt; og når du begynder at skræl, skal du ikke vælge. Forvent din hud til at heles i løbet af cirka 10 dage.

RELATEREDE: 7 Derm-godkendte måder til at lindre din solskoldning hurtigt

Problemet: Brune pletter

Løsningen: Igen er solcreme nøglen som en forebyggende foranstaltning. Hvis brune pletter begynder at vises, er den bedste måde at bekæmpe dem at øge celleomsætningen ved regelmæssigt at affolde med en blid krat, der indeholder alfa- eller beta-hydroxysyrer. Cremer, der indeholder soja, ligesom Aveeno Positively Radiant Daily Moisturizer SPF 30 ($ 19, ulta.com), kan også hjælpe med at lette eksisterende pletter. Hvis du stadig ser dem, når du har brugt produkter, der ikke er købt, kan du overveje at tale med dit hudlæge om receptpligtig præparat med en blanding af hydroquinon og A-vitamin afledte, som tretinoin, der tilskynder til eksfoliering.

RELATEREDE: Disse er de bedste anti-aging produkter, ifølge tusinder af anmeldelser

Problemet: Dele, der er vanskelige at beskytte

Løsningen: Uanset hvor omhyggelig du er, er det vanskeligt at holde nogle pletter tilstrækkeligt dyppet med solcreme. For din hovedbund er det bedst at dække med en hat. Kig efter en med en bred rand, der beskytter ikke kun din hovedbund, men også toppen af ​​dine ører, som er et almindeligt sted for hudkræft, siger Joel L. Cohen, lektor klinisk professor i dermatologi ved University of Colorado. Selvom det ikke er en erstatning for solcreme, solbeskyttende tøj kan hjælpe med at beskytte dine skuldre, ryg og bryst på lange dage udendørs. Se efter en UPF-vurdering på mærket, der måler, hvor meget UVA- og UVB-stråler trænger ind i et stof og når huden. (Det er mere praktisk end at mumre dig selv i håndklæder.)

Problemet: Varm udslæt

Løsningen: Hvis du hurtigt vil berolige de små lyserøde stød, der for det meste dukker op på brystet, nakken, ryggen eller underlivet som reaktion på høje temperaturer, skal du stå foran et klimaanlæg eller en ventilator. Cornstarch-pulver eller en kølevandssøg kan også hjælpe med at lindre rødmen.

Problemet: Saggy hud

Løsningen: For hud, der har set sin del af solen, eller som begynder at se vejret halvvejs gennem sommeren, er aktuelle retinoider, såsom receptpligtig retin A, den bedste behandling, siger Cohen. ”Brugt regelmæssigt hjælper de med at stimulere kollagenproduktion, som kan forringes fra fri radikale skader forårsaget af UV-eksponering,” siger han. Og selvom aktuelle retinoider kan gøre huden mere modtagelig for forbrænding, siger Cohen, at hvis du bruger dem om natten og bruger solcreme i løbet af dagen, skulle du ikke have et problem. Retinolprodukter, der er uden styrke, kan være mindre irriterende end receptpligtige versioner. Hvis din hud er meget følsom eller tør, og du ikke kan tolerere retinoider eller retinol, kan du prøve en fugtighedscreme der lister peptider som en primær ingrediens, såsom Olay Regenerist UV Defense Regenerating Lotion SPF 50 ($19; walmart.com) eller L'Oreal Paris Youth Code SPF 30 Day Lotion ($ 25 i apoteker). Disse aminosyrer blødgør fine linjer uden irritation. Nyere på scenen er produkter med vækstfaktorer (en til at prøve: Neocutis Bio-Gel Bio-restorative Hydrogel, $ 178, dermstore.com). Disse stoffer, som undertiden er opført som "vækstpeptider" på etiketten, "kan narre din hud til at fungere som yngre celler," siger Bank og stimulerer ny kollagenvækst.

RELATEREDE: 10 sommerskønhedsfejl, der ødelægger din hud

• Af Sally Wadyka

• Af Rachel Sylvester