Dette chokerende enkle træk stoppede mit barn fra at konstant afbryde mig

Vi har alle været der: Du er på legepladsen og prøver at chatte med en medforælder, når dit barn uforvarende afbryder samtalen, fordi han vil fortælle dig noget presserende om egern. Eller superhelte. Eller hvad han ellers tænker på. Du diskuterer samtalens regler, og han accepterer at vente tålmodig på, at hans tur til at tale næste gang, men spændingen ved hans tanker er overvældende, og han afbryder snart igen.

Jeg har været i denne båd i årevis. Ligegyldigt hvor meget vi diskuterede, kunne min syv-årige søn bare ikke hjælpe sig selv. Det var som Pavlovs hunde - i det øjeblik, jeg kom på et telefonopkald, han havde brug for at tale med mig. Så jeg spurgte min ven Cheryl Butler, en mor til 8 (otte !!) velopdragne, høflige børn og vært for Mighty Mommy podcast, til hendes råd.

Cheryl foreslog dette enkle trick: ”Lær dit barn at lægge hånden på dit håndled, hvis han vil have noget, mens du er optaget af at tale med en anden voksen. Så lægger du din hånd over ham for at anerkende ham og fortsætte din samtale uden at stoppe for at spørge, hvad han vil. Når du er færdig, skal du henvende dig til dit barn og give ham din fulde opmærksomhed. På denne måde forstærker du to kritiske livsfærdigheder: god manerer og tålmodighed. ”

Det er en teknik, der undgår lange forelæsninger og er baseret på kognitiv adfærdsterapi: Efter træning dit barn venter på, at du er færdig med det, du laver, og du belønner ham med din udelte opmærksomhed.

Det virkede næsten for simpelt at arbejde, men jeg besluttede at prøve: De første par gange gabbede min søn mod at skulle vente, hoppe spændende op og ned at sige "Mor, mor, mor, men mor, jeg er nødt til at fortælle dig noget." Jeg gjorde mit bedste for at ignorere ham, selvom jeg tog et par skridt væk for at sætte afstand mellem os. Derefter, efter at jeg var færdig, vendte jeg mig mod ham, bøjede sig ned til hans niveau og gav ham min udelte opmærksomhed og sørgede for at rose hans tålmodighed.

Det tog nogle få forsøg - Cheryl advarede mig om, at jeg skulle holde mig til det - men inden for et par uger var der næsten ingen afbrydelse. For første gang kan jeg faktisk afslutte en hel samtale med en ven, før jeg lærer det fascinerende faktum om egern.