Sådan taler du med dit barn om skoleskydning Rigtig enkel

I går aftes, da billeder af bange, traumatiserede studerende på flugt fra deres skole fyldte vores tv-skærme - endnu en gang - blev forældre overfor et spørgsmål om kommer med kølig regelmæssighed nu: Hvordan kan jeg fortælle mit barn, at hun er sikker på at gå i skole, når skoleskud sker igen og igen uden nogen ende i syn?

Tallene er forbløffende. I går blev 17 studerende og lærere dræbt, da en tidligere studerende forfulgte haller i Marjory Stoneman Douglas High School i Parkland, FL, med en AR-15-rifle. Dette kommer fem år efter massakren på Sandy Hook Elementary School og 19 år efter Columbine. Men vi behøver ikke at se tilbage så langt for at se forfærden: I følge nonprofit EveryTown for pistolsikkerhed, der har været 290 skoleskud siden 2013, heraf 18 indtil i år (og husk, det er kun februar).

Det konstante angreb på dårlige nyheder kan få forældrene til at føle sig lamme, usikre på, hvad de skal sige til deres børn, men det er vigtigt at tage fat på deres bekymringer og model for dem, at have en følelsesladet reaktion på tragedie er en normal og sund reaktion, siger Adam Brown, PsyD, klinisk adjunkt i børn og ungdomspsykiatri ved NYU Langone Sundhed.

Hvis du har problemer med at finde ordene, er det sådan, hvordan du starter:

• Antag ikke, at dit barn er salig uvidende om, hvad der sker. "Mange forældre begrænser eksponeringen for nyhederne, men bare fordi du ikke har tv'et, betyder det ikke, at de ikke vil høre, hvad der skete fra andre mennesker," siger Brown. Hvis du ikke er sikker på, hvor meget dit barn ved, skal du sige, ”Der skete noget skræmmende på en skole i Florida i dag. Har du hørt noget om det? Har du spørgsmål? ”Det er altid bedre for dit barn at høre nyhederne fra dig snarere end på skolebussen eller skolegården, hvor de kunne samle vildt unøjagtige oplysninger, tilføjer Brown.

• Beroliger dit barn, men lov ikke, at der aldrig kommer en tragedie i din by. Den første ting er at fortælle dit barn, at han eller hun er i sikkerhed. Du kan sige, ”Dette skete i en anden stat (eller by) og ikke på din skole. De fangede den onde fyr, så du er ikke i nogen fare, ”siger Brown, der påpeger, at dette er meget anderledes end at sige,” Nej, dette vil aldrig ske i vores by. ”Hvad du kan gør er at påpege alle de måder, du, dit barns lærer og politiet arbejder for at holde alle i sikkerhed. Hvis dit barn stadig føler sig ængstelig og magtesløs, kan du hjælpe ham med at kanalisere disse følelser på en positiv måde ved at skrive et brev til din kongresmedlem om pistollove eller skaffe penge til voldsofre.

• Følg dit barns bly. ”Giv dit barn lidt information, og se, hvordan han eller hun reagerer på det,” siger Brown. For nogle vil det være nok, men andre har brug for mere. Tillad dem at lede samtalen og stille spørgsmål, indtil de føler sig tilfredse.

• Lad din teenagere tale udtrykke vrede og frygt. Teenagere vil allerede kæmpe med dybere moralske og etiske spørgsmål, og det er vigtigt at skabe et miljø, hvor de kan tale åbent om deres følelser, siger Brown - skønt han påpeger, at nogle måske er mere tilbøjelige til at tale om disse problemer med deres venner end med deres forældre. Stadig kan du sætte dig ned med din teenager og sige, ”Når ting som dette sker, får det mig til at stille spørgsmålstegn ved mine grundlæggende antagelser om verden, og Jeg spekulerer på, hvordan det ser ud for dig? ”Selv når du ikke har nogen svar, kan du benytte lejligheden til at have en åben, meningsfuld diskussion.