7 smarte måder at holde sig varme på

  • January 12, 2020
  • ILiv
click fraud protection

Det mest effektive opholdsvarme trick Melanie Mannarino, bidragydende redaktør, har fundet? Bund sammen hele 30 minutter, før du forlader huset. ”Jeg taler hat, handsker, tørklæde, støvler - det hele,” siger hun. Hele din krop bliver varm og velsmagende og forbliver på den måde, når du går ud. "Det er som at forvarme dit kolde kaffekrus med varmt vand, inden du hælder din kaffe i."

Under en indpakning på arbejdet, men stadig føles det som dine fingre er istapper? Gør hvad Wendy Granger, digital fotoredigerer, gør, og sæt et par fingerløse handsker i skrivebordsskuffen. De kan være ret billige (Target har en søde par for $ 10 og denne $ 15 uldpar fra Amazon er bedst bedømt) og de giver dig fuld brug af dine fingre, mens du også holder dig varm! Vil du ikke have et ekstra par ved dit skrivebord? Find et par der havde en klap, der kan foldes rundt og forvandler dine handsker til vanter, så du kan bruge dem til at beskytte dine fingre mod kulden udendørs.

Sid ikke ved dit skrivebord i en længere periode. Næstredaktør Anna Maltby får blodet ved at gå til badeværelset, køkkenet eller mailroom en gang hver time.

Ingefær har et ry inden for alternativ medicin som en termogen mad, hvilket hjælper med at varme op kroppens kernetemperatur. På anbefaling fra hendes akupunktør, har redaktøren Libby Sile skiver rå ingefær og hælder varmt vand over det, en sammenvoksning, der i høj grad har hjulpet hende med at holde sig varm.

Layering til varme behøver ikke at betyde bulk. Mange af vores medarbejdere sværge ved at bære Uniqlo's Heattech T-shirts og leggings under deres almindelige tøj. Linjen tilbyder også toppe og bukser, der kan bæres alene med samme virkning. Associated Editor Liz Steelman er også en stor fan af mærket Cuddl Duds, der sælger lignende termisk undertøj, leggings og t-shirts i butikken hos de fleste store detailhandlere som Mål, Macy er, og Kohls.

Vil du have en personlig radiator til din rådighed? Hold et krus varmt vand (eller te eller kaffe!) Ved dit skrivebord for altid at varme dine hænder op. Du finder dig også drikke mere end sædvanligt - en nem måde at opfylde dit nytårsopløsning for at forblive hydrat. Drikker hurtigt? Gør som Sile gør, og hold en elkedel ved dit skrivebord til dampende påfyldning. O, gør som redaktionel assistent Nora Horvath gør, og invester i en billig krus varmere.

Sove i et trist værelse? Tilføj en opvarmet tæppe til din seng. ”Jeg ville være et isbjerge, hvis jeg ikke havde mit opvarmede tæppe,” siger Tessa Donolli, associeret videoproducent. ”Jeg lægger det mellem mine lagner for den ultimative varme søvn.”

instagram viewer