11 lækre måder at fremstille iste på Den mest forfriskende drik

Tal om at bringe varmen. Det er officielt peak sommer, hvilket betyder, at vores prioriteter er som følger: nipper til cocktails, bruger så meget tid som muligt på at underholde udendørs, og forbliver hydreret.

Det sidstnævnte er meget lettere sagt end gjort - det er alt for nemt at finde dig selv ved at føle dig svag i varmt og fugtigt vejr, forsøge (uden succes) at huske den sidste gang, drak havde et glas vand.

Ikke længere! Nipper til iste er en af ​​de mest lækre tilstande til at sikre, at din krop får den rette hydrering, den har brug for. Men før du sprøjter på den $ 7 lilla regnbue med passion-infunderet te på den dyre café, lad det være kendt at du kan lave din egen iste på få minutter, der smager ti gange bedre.

RELATEREDE: Hvis iste er din sommer hæfteklamme, skal du læse denne forskning

Hvis du leder efter nogle enkle ingredienser, der laver din hjemmelavede isteopskrift endnu mere forfriskende, er du kommet til det rigtige sted.

1. Lavendel og honning: Denne kombination giver din te en frisk, blomsterlig smag, der vil smage så sød som den er overraskende.
2. Ferskener og mynte: Perfekte top-sommer-ferskner giver ny betydning for udtrykket 'sød te.' Find vores lette opskrift her.
3. Matcha: Pisk noget af denne lækre (og supersunde) japanske grøn te-kraft i varmt vand, inden det afkøles med masser af isterninger. Bryg den dobbelt så stærk for at sikre, at den ikke bliver for fortyndet af isen - eller lav noget i forvejen, og lad den køle af, inden du sutter.
4. Vandmelon og basilikum: Endelig et svar på, hvordan man sætter de ekstra vandmelonkiler på arbejde. Opskrift her!
5. Bourbon og mynte: En stænk af bourbon er bare tingene til tider, hvor du vil sparke tingene op. Dette er den perfekte kombination af forfriskende og (bare lidt) bølle.
6. Jordbær og basilikum: Denne klassiske kombination giver iste en forfriskende søde og urtete twist. Hvis bær og basilikum kom fra din have, endnu bedre!
7. Frisk ingefær og honning: Det er fyldt med frisk smag og nogle alvorlige anti-inflammatoriske sundhedsmæssige fordele. Opskrift her.
8. Hindbær og citron: For den smukkeste lyserøde drik skal du blande nogle friske eller frosne hindbær med en pres af citronsaft. Denne smager godt sammen med sort eller grøn iste.
9. Agurk, mynte og kalk: Lav dette forfriskende "spa-vand" til en tecocktail ved at tilføje et hit rom, eller hold det jomfru med en stænk mousserende vand i stedet.
10. Hibiscus og limonade: Det er den hellige trifecta: terte, tropisk og rigtig velsmagende.
11. Granatæble og kalk: Vores enkle opskrift vil tage dig fem minutter fladt.

RELATEREDE: 7 smarte måder at forblive hydreret med mad i sommer på