Sådan holder du forbindelse med elskede under social distancering

Nu hvor bogstaveligt talt alt er aflyst - din bogklub, dine koncertbilletter, din spring break - oplever du måske lidt kabinefeber. Men selv hvis du sidder fast indendørs, er der stadig mange måder at blive kreative og holde kontakten med de mennesker, du elsker - uden at sætte nogen i fare for at sprede (eller udvikle) coronavirus. Og Real Simples beboer manerer ekspert, Catherine Newman, siger, at det er absolut vigtigt at sætte indsatsen i. "Jeg tror, ​​at hvis vi er sunde, burde vi (hvis vi kan) forsøge at kommunikere så meget godt humør og generøsitet og optimisme som vi kan," råder hun.

Kig efter sikre måder at forbinde "personligt."

Playdates og fester er bestemt ude, men der kan måske være nogle måder at stadig oprette forbindelse med venner sikkert. Når vejret bliver varmere, kan du muligvis være ude i din baghave og chatte med din nabo i deres baghave - så længe du holder en sikker afstand. (Hvis du gør det, mens du begge er

nyder appetitvækkere, det er praktisk talt en fest.) Eller følg de italienske ledere og planlæg et kvarter i vid udstrækning serenade fra windows og læg det på apps som NextDoor eller gruppechatten for at få alle ind på sjovt. Newman anbefaler at vinke (langvejs) til enhver, du passerer på gaden, når du er ude at gå. "Vi gør en stor indsats for at gå op og ned på gaden og vinker og råb hej til de mennesker, vi ser i deres indkørsler eller på deres forreste trin," siger Newman. ”Vi leverer måltider, som folk kan mikrobølgeovn for at være sikre, og vi har været i aktiv kontakt med vores naboer, der bor alene og fundet ud af, hvad de har brug for, og hvordan vi kan hjælpe. Det er meget betryggende, bare de mest basale menneskelige forbindelser med hilsener og indtjekning. "

Find en god videochat-platform.

Det smukke ved al den store teknik, vi har til rådighed, er, at vi stadig kan "besøge" med hinanden under karantæne - og du har masser af muligheder at vælge imellem. (Bare sørg for, at du følger alt uskrevne regler på sociale medier når du gør det!)

For Apple-fans fungerer FaceTime godt (og rummer op til 32 personer, hvis du virkelig vil have en mængde i gang). Men hvis du har en Android / Apple-kløft i gruppen, skal du kigge efter muligheder på tværs af platforme. Zoom har 100 mennesker, hvis du virkelig vil kaste en rager, og det er gratis til møder op til 40 minutter lange. (Hvis nogen vil springe efter en plan, kan du holde en døgn lang fest til $ 14,99 / måned.) Google har Duo, dens version for grupper på otte eller Hangouts, som tillader 25 på et videoopkald eller 150 deltagere via tekstchat. Facebook Messenger videochats giver dig mulighed for at se op til seks personer - men inkluderer mere end 50 i alt. Hus fest lader dig have op til otte personer på en fest. Og Skype opkald kan håndtere 50 personer.

Selvfølgelig kan en god samtale være næsten umulig at have med en gruppe på 50, så hold dig sammen med små grupper (højst otte) for at lade samtalen flyde.

Størr din skærm op.

Telefoner er pæne og bærbare, hvis du planlægger at være aktiv under et videoopkald og har brug for din tech til at følge dig. Nogle videochat-enheder, f.eks Facebook-portal og Google Nest Hub Max, har kameraer, der skifter for at følge dig, når du bevæger dig rundt.

Større skærme (laptops, desktops, TVs eller tablets) giver dig mulighed for at se, hvad der foregår bedre - især vigtigt, hvis du har fem eller seks forskellige personer, som du forbinder med online.

Få en lille glæde.

Se efter måder at forbinde, der spreder lykke. Newmans mor har sendt billeder af blomstrende træer (et tegn på håb) - og en ven har sendt 20 sekunders uddrag af sjove sange for at opmuntre bedre håndvask. Og hvem ikke elsker en daglig dosis af hund, kat eller baby bedårelighed - så gå videre og video eller klik et billede af deres udnyttelser, hvis du er heldig nok til at have et derhjemme.

Bland det op.

Det er klart, at det er vigtigt at tjekke ind på dine naboer (og du skal muligvis skaffe en kop sukker eller hjælpe med at få dine børn klar til online-læring), men denne karantæne-pause kunne være det perfekte tidspunkt at oprette forbindelse igen med vidtgående mennesker, som du sjældent ser uden for det sociale medier. Så saml en gruppe af dine kollegiums værelseskammerater, dine kusiner, dine tidligere brudepiger, og forbind igen. Måske kan de tilbyde dig en rundvisning i det nye (ish) hus, som du ikke har været i stand til at besøge, eller du kan bare brug tiden på at minde og planlægge en personlig sammenkomst, når coronavirus-krisen har været forbi.

Gør det sjovt.

Indstil et tema til dit virtuelle samvær. På Flashback fredag ​​skal alle udbryde det ældste ensemble i deres skab, eller oprette et Talent Show tirsdag, hvor alle deler deres lidenskaber med gruppen - uanset om du er yoga-elskende kollega leder dig gennem hendes yndlingsstrøm, din BFF deler hendes hemmeligheder for at lave makroner, eller din niese fører dig gennem det seneste i TikTok-koreografi eller spiller vioolsolo, hun har været arbejder på. Nogle apps, som Houseparty, giver dig mulighed for at spille spil online sammen - eller du kan udbryde et trivia-spil og være vært for din egen Trivia Night.

Giv dine ældre kære en lille ekstra kærlighed.

Coronavirus er især farligt for mennesker over 60 år, hvilket gør dine ældre mennesker mindre tilbøjelige til at komme ud og omkring og sandsynligvis mere i brug for noget socialt samvær. Amazons Echo Show er især let at konfigurere, og lader dem blot bede Alexa om at foretage et videoopkald. Hvis du er i stand og ikke er syg, er det en god ide at tilbyde at køre ærinder for at hente medicin og mad, mens de isolerer. Du kan bare lade alt være på verandaen for dem og overveje at bruge handsker og tørre pakkerne ud med desinfektionsservietter for at minimere oddsen for at videresende virussen.

Glem ikke dine venner, der er i karantæne solo.

Du har måske et fuldt hus, men du har sandsynligvis venner og familiemedlemmer, der muligvis kører på dette alene. Tjek dem dagligt via tekst- eller videomeddelelser for at sikre, at de har det godt, og se, om de vil have et lille virtuelt firma.

Forbedr din kvalitetstid.

Bare fordi du sidder hjemme, betyder det ikke, at din bokklub ikke kan chatte stadig om den senest læste (måske en af ​​vores favoritter fra 2020 passer til regningen) - eller vælg en fantastisk film eller et tv-show (du kan finde ældre flicks på IMDB TV gratis, hvis nogen fra din gruppe ikke har Netflix, Disney +, Prime eller Hulu adgang) og diskutere dens fordele. Tip: Hvis du opretter forbindelse via Netflix Party Google Chrome-udvidelse, kan du synkronisere starten af ​​en Netflix-film eller et valg af show, så du alle kan se din yndlingsfilm sammen igen (bare udbryde popcorn!). Hvis dine venner elsker at lave mad, skal du vælge en opskrift, som du alle prøver (som nogle af disse) opskrifter, der bruger pantry hæfteklammer), og du kan chatte, mens du spiser. Du er muligvis ikke i stand til at omfavne din kammerat - og din risotto måler måske ikke helt op til, hvad din ven producerede - men det vil være den bedste måde at stadig være tæt på i disse udfordrende tider.