Design til introverter: Oprettelse af et stille rum

Ingen to introverter er nøjagtigt ens, men hvis du betragter dig selv som introverte, elsker du sandsynligvis ikke store fester, hvor du ikke kender mange mennesker; du sandsynligvis vil have din alene tid. Få personer synes godt om åbne plantegninger i kontorlokaler, nøjagtigt, men der er en god chance for at du ikke kan lide dem mere end de fleste. Hvis alt dette føles sandt, er du en introvert, og du kan bruge et stille rum.

Konceptet med et stille rum er lidt som et skur eller en mandhule, idet det handler om at designe et rum, der passer til dine særlige præferencer og behov; i modsætning til disse kønne steder er et stille rum specifikt beregnet til introverter af alle typer, der har brug for et rum til at oplade.

”Jeg mener, at hvert hjem skal have et stille rum, hvor folk som jeg kan trække sig tilbage for at behandle vores dag, genoplade vores interne batterier, og gendannes efter den vejafgift, der fungerer i en verden, der er designet til, at ekstrover skal lykkes, ” siger

Rachel Cannon, en interiørarkitekt og introvert.

RELATEREDE: Hvilke personlighedstest kan (og ikke kan) fortælle dig om dig selv

Stille værelser er en udvidelse af ideen om, at de rum og miljøer, vi optager - på arbejde og hjemme - kan påvirke vores produktivitet og generelle velvære. Cannon kalder denne idé den næste store tendens inden for interiørdesign. Når vi designer rum, der passer til vores behov ved at pleje forhold mellem mennesker eller tilskynde til hvile og afslapning, går begrebet videre, kan vi forbedre vores liv drastisk.

”Et bevidst, tankevækkende design, der tager vores dybeste behov i betragtning - inklusive dem, vi føler sig egoistiske til at bede om, er livsændrende,” siger Cannon.

Dette forsætlige design er ikke begrænset til at etablere et separat stille rum. Den slags ekstra plads kan være svær at komme med, men enhver kan tage skridt til bedre at støtte deres indadvendte tendenser i deres hjem, uanset om de har et værelse til rådighed.

Først, siger Cannon, skal du slippe af med åbne grundplaner.

”Hjemme forventes familier at samles i det enorme delte område, der er stue, foyer, spisestue og køkken hver aften i ugen,” siger hun. ”Fjernsynene bras, alle er på en anden enhed, nogen laver mad, en anden prøver at lave matematik-hjemmearbejde - men introverte kan ikke opnå dybt fokus i denne slags indstillinger.”

På arbejdet er det sjældent muligt at redesigne dit kontor, men derhjemme kan du skære rum til forskellige behov. For mange introverte kan dette betyde at man holder sig væk fra åbne konceptrum.

Dernæst dedikerer et værelse i huset som dit stille værelse. Dette kan være dit soveværelse, men det kan også være et kontor eller køkken: Nøglen er at tænke på et rum som et sted, hvor du kan være uden overdreven stimuli og genopladning, selvom bare i en time eller to. Dette behøver bestemt ikke at være et rum, der udelukkende er dedikeret til støjsvagt - i dette tilfælde er det stille rum i øjet af beskueren.

Det sidste trin i design til introverter er at fokusere på at skabe velorganiserede rum med begrænset rod. Cannon siger, at hun har designet sit køkken, så alt har sin plads; uden den visuelle støj fra rod, kan det være lettere for en introvert at føle sig genopfyldt.

”Jeg ser frem til, at hele huset bringer mig den slags genoprettende følelse - sikkerhed, fred, hvile,” siger Cannon. ”Vores hjemmemiljøer skal gøre det for os, uanset hvor store eller små.”

Mange introverte tænker på hjemmet som det sted, hvor de virkelig kan være sig selv: At skabe et rum, hvor det er sandt, er nøglen til at forblive energisk i en ekstrovert verden. Hvordan denne proces ser ud, afhænger af dine ressourcer og plads, men hvis du kan skære ud dit eget stille rum - endda et stille hjørne - kan du finde dig selv roligere og genopladet, før du ved det.

RELATEREDE: Hvad er Enneagram-testen, og hvorfor er alle besat af det?