Videnskaben bag Falling in Love

Kærlighed ved første blik? Mere som lyst. Når du får en farve, som du måske har en interesse i nogen, begynder din hjerne at frigive feel-good kemikalier, som dopamin, der skaber en stærk følelse af lyst. Derefter kommer en oversvømmelse af adrenalin og noradrenalin - neurotransmittere, der bringer skyllede kinder, svedne palmer og et løbende hjerte. Du er i lyst.

Hvis der mangler kontinuerlig kontakt, forbliver du i lyststadiet, fordi der ikke er nok fælles oplevelse til at gå ind i den næste fase af tiltrækning. Dette er, hvad vi kalder en knus.

Når du bliver mere komfortabel med personen, gør dine hormoner det også. Der er en teori om, at blod flyder til lystcentret i hjernen og sænker serotoninniveauet, hvilket giver dig følelser af dyb længsel og intimitet. I mellemtiden fortsætter din hjerne med at frigive små doser af epinephrin (der producerer et adrenalin boost som en EpiPen), hvilket giver dig øget energi og begejstring.

Når kroppen udvikler en tolerance over for de fornøjelsesstimulerende stoffer, oversvømmer endorfiner og hormonet oxytocin kroppen, hvilket skaber en følelse af velvære og sikkerhed. Du bevæger dig mod den varige partnerskabsfase, hvor du føler en dyb beskyttelsesevne. Denne fase vil vare cirka to år. Men det hele afhænger af dit forholds sundhed.

Efterhånden som tiden går, kan du genoplive begærlige kemiske reaktioner ved berøring - ved at holde hænder og kysse eller endda blot kigge på hinanden. Cuddling er vigtigt, ligesom nyhed. At lære nye ting sammen kan frigive dopamin og få lykkelige følelser igen. Planlæg sexede overraskelser eller gør noget godt for den anden person. Det kan tænde disse neurotransmittere for at give en mere euforisk, velvillig følelse.

Når du er i et lykkeligt forhold i årevis, er der fortsat en bølge af positive kemikalier i din krop. Forskning siger, at det at være i et kærligt, langsigtet forhold kan øge dit immunsystem, og at par har en tendens til at leve længere end enlige. (Selv at have et kæledyr, du elsker, kan give lang levetid.) Et forhold, der spænder over årtier, kan stadig få dit hjerte til at blive pitterpatter - og dit ansigt bliver 50 røde nuancer.