Den bedste 3-ingredienshandler Joe's opskrifter

Det er ingen hemmelighed, at Trader Joe's meget vel kan være himlen på jorden. Med innovative produkter, overkommelige priser og friske muligheder er shopping hos TJ's, tør jeg sige det, sjovt. En af de bedste ting ved Trader Joe's er dets forberedte og frosne varer, som er vigtige for at smide let måltider sammen.

Fra smagfulde kødsaucer til hjertelige risblandinger og velsmagende forbindinger og dips - du kan tilberede en skål med stort set ethvert køkken. Og for de aftener, hvor du ikke kan mønstre styrken til at kaste et måltid sammen, har TJ's din ryg, som sædvanligt. Vi sammensætter en liste over vores favorit middagsopskrifter til alle tider ved hjælp af kun tre Trader Joes ingredienser.

Opbevar nogle af nedenstående genstande i din fryser, køleskab og spisekammer, så du hurtigt kan piske noget op i en klemme og til sidst sige sayonara til ugentlig tak!

RELATEREDE: De 10 bedste erhvervsdrivende Joe's gaver, når du får madvarer

Veggie Burgers With Avocado Tzatziki Dip

Vil du lave en enkel, men alligevel lækker tilfredsstillende #meatlessmonday-middag? Pisk TJ's Quinoa Cowboy veggie-burger med cremet Avocado Tzatziki Dip. Disse veggie burgere er alt andet end almindelige, da de er krydret til perfektion og fremstillet med flerfarvet quinoa, sorte bønner, ristet majs og rød peber.

Kog dem op i en varm olieret pande eller brødristerovn for ideel sprødhed, og server dem derefter på en fluffy brioche-bolle med en dukke af TJ's Avocado Tzatziki. Dypeparets cremede tanginess perfekt med den velsmagende veggie-pattie, og middagen er klar på kun 10 minutter.

Kyllingepølse med peberfrugter og løg

Pølse og peberfrugter er en klassisk italiensk ret elsket af alle, og den er utroligt nem at lave. Alt hvad du behøver er TJ's varme italienske pølse, en rød paprika, en grøn peber, en gul løg og en krukke med Trader Giottos Basil Marinara-sauce. Ja, jeg ved, denne opskrift kræver teknisk fem ingredienser, men middagen er stadig klar på under en time.

Start med at bryde pølsen i en varm olieret sautépande. Mens pølsen koger, julienne peberfrugter og løg. Derefter tilsættes ca. en halv krukke marinara-sauce i panden sammen med peberfrugter og løg. Præk på lav til medium varme i cirka 30 minutter, eller indtil pølsen er kogt igennem, og grøntsagerne er bløde. Tilsæt mere sauce, hvis nødvendigt. Nyd med en "sjette" ingrediens: en skive crusty italiensk brød.

Grøn gudinde laks med fennikel

Leder du efter et lettere weeknatmåltid? Få dine daglige proteiner og omega-3'er med et stykke perfekt grillet laks toppet med Trader Joe's Green Goddess Dressing og en side af ristet fennikel.

Krydre laks med salt og peber. Opvarm en olieret gryde og læg lakseskinnet ned og kog i otte minutter uforstyrret. Vend laks over og kog i yderligere tre til fire minutter ved hjælp af en spatel. Husk, tilberedningstiden er afhængig af tykkelsen på dine laksefilet.

Når fisken er færdig med at koge, skal du fjerne fileter fra gryden og tilføje mere olie og den skiver fennikel til gryden. Sænk fenniklen med lidt salt og peber i cirka fem minutter, eller indtil den er blød. Drizzle nogle grønne gudinde dressing over laksen og fennikel. Boom. Middagen er klar!

Sloppy Joe Sliders

Tænk på sidste gang, du havde en god, gammeldags Sloppy Joe. Denne klassiske cafeteria-klassiker kan gendannes med Trader Joe's "Just Sauce" Turkey Bolognese. Opvarm saucen ved at følge anvisningerne på kassen. Spred nogle af TJ's organiske ketchup på et par bløde, smøragtige Aloha-ruller for et lag af sødme og skør derefter den boblende Bolognese på hver enkelt. Du vil nyde hver eneste bid af denne eksplosion fra fortiden.

RELATEREDE: Dette er de bedste græskarprodukter, du finder hos Trader Joe's i efteråret

Chimichurri ris med Jalapeño kyllingepølse

TJ's Chimichurri Rice og jalapeño kyllingepølse er smagfuld, fyldende og klar på 30 minutter eller mindre det måde at krydre din hjemmekogning på. Brun den skiver kyllingepølse i en varm olieret pande, og fjern derefter den fra gryden. Tilsæt et par spiseskefulde vand og risen i gryden, og kog i fire til fem minutter. Kast pølsen tilbage i gryden og bland med risen. For et ekstra spark, dryp lidt TJ's Habanero Hot Sauce, og du er klar til at servere!