8 hemmeligheder for langgift par
Ifølge parret, der har gjort det selv.
Hvert produkt, vi har, er uafhængigt valgt og gennemgået af vores redaktion. Hvis du foretager et køb ved hjælp af de inkluderede links, kan vi muligvis tjene provision.
Du støder på et 90 år gammelt par kanadling i parken (aww!). Men hvad nøjagtigt tog det, før dette forhold varede så længe - og stadig opretholde en vis gnist? Hvordan kan du få det til dig og din partner? Karl Pillemer, gerontolog og forfatter af 30 lektioner til at elske: Råd fra de viseste amerikanere om kærlighed, forhold og ægteskab, tager sigte på at svare nøjagtigt på det. Han interviewede mere end 700 mennesker, der er blevet gift i alt 40.000 år som en del af Cornell ægteskabsrådgivningsprojektet. Her har han fundet det mest almindelige råd fra ældre par, der har været sammen i 30, 40 eller endda 50 års ægteskab.
Bill Reitzel / Getty Images
1
Forlig dig ikke
Bliv kun gift, hvis du er forelsket. Som, sommerfugle i din mave elsker. For jer begge. Følelsen varer naturligvis ikke for evigt, men det hjælper dit ægteskab enormt, hvis du ikke har lyst til at slå dig ned, når det begynder.
2
Kommunikere
Det lyder måske som en kliché, men Pillemer finder konstant kommunikation er nøglen til et varigt forhold. Før du gifter dig, skal du diskutere dine værdier og sørge for, at de er kompatible. Du skal ikke bare tale om, hvis du vil har børn - diskuter, hvordan du vil opdrage dem. Tal om penge - hvordan du planlægger at have råd til ting, og hvornår du ønsker at gå på pension. Så kommuniker når du er glad og ulykkelig, når du er gift, hvad der føles godt og hvad der ikke gør, hvad der tænder og slukker for dig. Undlad ikke at undskylde, at du er den "stærke tavse type." Disse mennesker er også i langvarige forhold. Men de lærte at tale om deres følelser.
3
Læg din partner foran dine børn
Når børn kommer med, er det let at blive suget op i den "middelaldrende slør", eller den del af dit liv, når karriere og børn kan kommandere al din opmærksomhed. Må ikke vågne op ved 50 med at spørge: ”Hvor gik mit liv hen?” Udskift tid til din partner nu. Glade par ved, at vedligeholdelse af et intimt forhold er til gavn for dig, dit forhold og dine børn.
4
Kæmp ikke, når du er sulten
Denne overraskelse kom overraskende ofte op i Pillemers interviews. Undgå noget grimt, der kommer ud af din mund ved at lægge noget lækkert i det.
5
Vær villig til at ændre
Når tiden går, skifter situationer. Succesrige par er villige til at tilpasse sig, når hindringer, både små og store, kommer deres vej.
6
Prioriter din partners behov
Mange par, Pillemer interviewede, forstod fordelene ved at være opmærksomme på deres partners tilfredshed. De var fokuseret på at gøre, hvad der ville hjælpe med at gøre deres partners liv lidt lettere og underholdende, idet de vidste, at det ville gøre livet bedre for dem begge.
7
Pas på dig selv
At fokusere på din partner betyder ikke at forsømme dine egne behov. Mennesker i længe gift par var tilbøjelige til at forblive i form og velplejet, og anerkendte vigtigheden af velvære for både sig selv og deres forhold.
8
Behandl ægteskab som et langsigtet engagement
Dette kan virke som en ikke-brainer, men de, der forblev sammen, var forpligtede til tanken om, at et ægteskab skulle vare. Det betyder, at par vil holde ud, selvom de skulle gennemgå flere års vanskeligheder. Men de er enige om - at klæbe igennem det var en smart beslutning.
Vil du høre flere hemmeligheder? Lyt til Karl slutte sig til RealSimple.com Editor Lori Leibovich på Labor of Love-podcast. Og tjek nogle af parets interviews om projektets YouTube-kanal.