Frø Crunch Bar Opskrift
Arkiver denne opskrift under "bedst fra begge verdener." Du har en candybar-lignende base af chokolade og riskorn, som derefter er blandet med en solid servering af protein- og fiberrig chiafrø og hampfrø. Resultatet er en nem, hjemmelavet twist på en butik, der er købt klassiker, perfekt til at gemme i skoleluncher, bringe vandreture eller bryde et stykke af, hver gang du passerer gennem køkkenet. (Vi har alle gjort det!) At tilføje bare en lille smule fiber og protein til en sød behandling gør det lettere at fordøje og hjælper med at undgå et sukkernedbrud. Vind vind!
wls1347ec64fab92018-10-16T14: 19: 13-04: 00
Jeg er glad for den fremherskende kommentar, da jeg spekulerede på kornet, da det siger "knas". Det er vanskeligt at finde pufed ris korn, men det gjorde jeg. Disse lyder meget velsmagende og planlægger at lave denne weekend. Og faktisk, godt at vide, at hvis sprød ris korn brugt dette som den crunchy cndy bar.
wlsf1fe61820fc32018-09-27T09: 33: 29-04: 00
Disse søjler er lækre. Sørg for at bruge ægte pustet ris korn snarere end sprød ris, som Rice Krispies. Jeg begik en fejltagelse ved at bruge sprød ris, og søjlerne viste sig at smage mere som en candybar end noget andet.
Real Simple kan modtage kompensation, når du klikker igennem og køber fra links på dette websted.