Sådan får du venner som en voksen

Kan du forvente at få nære venner, når du er forbi 30'erne?
Ja! Forskning viser, at vi udskifter halvdelen af ​​vores nære venner hvert syvende år, selv i vores 60'ere. Det hjælper med at vide, at den roterende dør er en normal del af livet.
Hvad er en fejl, som voksne gør, når de prøver at møde nye venner?
Tænker at de er nødt til at kigge efter en tvilling. Hvis du er singel, siger du, har du brug for en anden enkelt ven. Åbn dit sind om, hvem du er villig til at være venlig med, og fokuser på det, du måtte have til fælles. Det er ikke vigtigt, hvad disse ting er.
Hvordan ser du nogen, der har ret?

Venskaber opdages ikke - du vil ikke finde den ideelle BFF. Venskaber fremmes. Forskning afslører, at vi kan binde os med næsten enhver. En undersøgelse af kadetter på et politiakademi viste, at venskaber der voksede ud fra alfabetisk rækkefølge - mennesker bundet til dem, der sad tæt ved. Vi har alle oplevet en form for dette - en tilfældig kollega, der blev fortrolig, fordi du så hende konstant.
Hvordan flytter du forbi small talk med nogen, du gerne vil være venner med?
Spørg om et område, du har til fælles, men på en måde, der er mere personlig. Hvis dine børn deler en legegruppe, skal du ikke diskutere, hvad børnene har op til - tale om, hvordan du har det med tingene. For eksempel: "Hvordan har denne fase af forældre været for dig?"
Og så hvad?
Initier planer. Mange af os vil invitere nogen en gang ud og derefter tro, at det er den anden persons tur. Hvis hun ikke går op, antager vi, at hun ikke kan lide os, fordi vores frygt for afvisning er så stor. Hvad du skal tænke på er: Sagde den person ja? Havde vi det godt? Store. Gentage. Så længe hun siger ja to ud af fire gange, fortsæt med at spørge. De fleste forhold har en primær initiator; den anden person kan give på forskellige måder - hun kunne være den primære lytter.
Det lyder hårdt for introverte.
Introverter er bedre til andre venskabsskabende evner, som at være konsekvente og gå dybere. Processen med at få venner er akavet for alle. Vi har aldrig danset denne dans sammen før. Er vi den slags venner, der Facebook eller tekst? Er vi frokost en gang om måneden venner? Jo mere vi gør det, desto mindre besværligt bliver det med denne person.
Hvorfor er det så meget sværere for voksne end for børn?
Konsistens er et stort krav for at opbygge et venskab - og det er vanskeligere at holde det op med travlt arbejde og familieplaner. Derfor er arbejde et af de bedste steder at møde venner - din tid sammen er allerede indbygget i din dag.
Kan du finde venner via sociale medier?
Facebook og Instagram kan hjælpe med at støtte eksisterende obligationer, men det er ikke let at få nye venner online, medmindre det er gennem professionelt netværk eller en delt Facebook-gruppe. En kold introduktion kan være uhyggelig.
Hvad med udfordringen med at få venner som et par?
Drømmen er at finde et par, og I kan alle sammen godt lide hinanden, men selvom fyrene ikke slår det fuldstændigt ud, er firetallet værd at fortsætte. Tænk på at opbygge en social cirkel og have det sjovt.
Hvor lang tid tager det for en voksen at få en ny ven?
Fra undersøgelse af kvinder har jeg fundet, at det normalt tager seks til otte meningsfulde interaktioner, før de har det godt med at kalde nogen en ven. Når det gælder en person, du har tillid til, kan det tage et år eller to. Hvis du vil tage et nyt forhold til det næste niveau, skal du flytte venskabet ud af den sammenhæng, du mødte i. Med andre ord, arbejde vener, der går vandreture eller mor venner der går ud for kaffe, sans børn.
Noget afsked opmuntringsord?
Du er bedre til at kultivere fem forhold end nulstilling på én. Jo flere mennesker du slipper ind, desto større er chancen for at lave en tæt ven.